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梅干にアンチエイジングパワーがあるってしってました？梅干ってきいただけでつばが出てくるその唾には若返りホルモンといわれているパロチンが含まれているし、梅干のアルカリ性が身体の自然治癒力を高めたり。お嬢様酵素にもそんなパワーがあるって言われてるよね。 そのほかにミネラル・カルシウム、リン、鉄分とか他の果実よりいっぱいふくまれているんだって。抗菌作用もよくきくよね。私は梅干、昔から大好き。よくたべていたのが、赤い箱にはいった梅。その名も梅すっきり。 すっごくはまって、いくらでも食べれたなあ。兄もはまって兄妹でいっぱい「なとり」の売り上げに貢献したよ。その後、なんだか梅風味ブームがきて、梅の昆布だとか、梅のグミだとか、「梅すっきり」もどきがいっぱいでてきて。でも私の中では元祖「梅すっきり」を超える商品にはいまだであえてないなあ。 そんな私の好きな梅干は、本当に梅と塩だけで漬けた手製の梅干。作れるんだろうけど、お手軽にちかくのJAとかで購入してます。

今日は友達と銀座にある「ラデュレ」に行ってきました♪ラデュレはお店の中とか食器とか、全てが中世のヨーロッパの様になっていて、すごくかわいいお店。 普通のランチと考えるとお値段は高めだけど、お料理もおいしいし、文句なし！という感じ。 友達との会話が盛り上がってつい長居してしまったのですが、友達がちょっとした悩みを抱えていて、その相談に乗っていました。 なんでも、住んでいるアパートの下に住んでいる人が、すごく神経質らしく、少しの物音でも「うるせえぞ！」と、怒鳴り込んでくるらしいのです。 下の人は奥さんと小さな子供の３人家族らしい。 普通、トラブルになるのを避けて、管理会社経由で伝えてもらったり、うるさかったとしてももう少し冷静に対応しますよね？ いきなり怒鳴り込んで来るなんて、ちょっと変わっているかもしれないし、このご時世なので、頭に血が上って何をしでかすかわからない人かもしれません。 友達にはできるだけ早く引っ越しをした方がいい事とと、相手を刺激しないようにとアドバイスしました。にしても、ストレスになるだろうし、かわいそう。 酵素飲料飲んで少しはストレスを沈めるべきだな。

最近子供に変わった名前を付ける親が増えてるみたいですが、Web上で紹介されている名前って、本当なのでしょうか？？ と言うのも、勝手に作って載せてるだけなんじゃないかと疑いたくなるくらい、信じられない名前がいっぱいあるから。「大海」って書いて「オーシャン」ですって。 「愛桜」と書いて「ぜぶら」ですって。 日本語はどこへ・・・？ 何回も聞くけど、これ本当なのかな？ 本当だとしたらかなり笑える。けど、子供に罪は無い。 子供がかわいそうだなあ。だって、大人になると電話の相手に自分の名前と漢字を伝える機会があるけど、その時どうするの？何回も聞き返されるし、相手にも迷惑だし、めっちゃ面倒くさそう。就職活動のこと考えてあげてる？ 面接官、半笑いだと思うよ。 だって、「愛情たっぷりだけど後先考えずに名前を付けちゃう親に育てられた子供」に見られてしまうんだから。 そんなの偏見だという反論もあるだろうけど、事実偏見を持たれるような名前をつけちゃってるんだから仕方ない。 子供にオリジナリティ溢れる名前を付けたいという気持ちもわからなくは無いけど、行き過ぎはだめですね。 周りの大人が止めてあげるべき。 あっ今日は初めて予約した町田のエステにいってきます♪

胃の大きさって、変化するんだよね。もう5ヶ月くらい、なるべく炭水化物を食べないようにする食生活を続けているけれど、ご飯を必要としなくなってきたみたい。 1日に1回くらいは炭水化物を食べているけど、その他の食事では、特に食べたいと思わないし、その他に食べている、たんぱく質のものや、野菜でおなかいっぱいになってしまう。 たんぱく質のものは、なるべく豆腐や納豆で、お肉を食べる時には鳥のささみとかを選べる時には、選ぶようにしているよ。 野菜も、よく噛むものを入れればかなり満たされるし、逆に、おなかいっぱいになるまで食べてしまうと、食べすぎた気持ちで罪悪感と、あまり気分が良くないという感じになるの。 胃が小さくなって、1回にはたくさん食べれないし、食事に対する期待というか、気持ちの入れ方が小さくなっているんだろうな、という気がするんだ。 例えばケーキをみんなで食べる機会があって、ケーキ自体もともと大好きだから、食べるんだけど、少しでいいっていう感じ。 そうだ！こないだ食べ過ぎた時ように今流行のベジライフ酵素を私は買ったよ！

逆流性食道炎とは？ 最近よく聞くこの名前、なんとなく頭には入っていたけど、 まさか自分がなってしまうとは… 「逆流性食道炎（ぎゃくりゅうせいしょくどうえん）とは、 胃酸や十二指腸液が、食道に逆流することで、 食道の粘膜を刺激し粘膜にびらん・炎症を引きおこす疾患名。」 （ウィキペディアより） なんか胸が痛いなぁと思ってたら、心臓じゃなくて食道でした(´･_･`) 胃酸が逆流して胸焼けのひどいのになってるんだって。 もう若くないってことかなぁ…。